Ensalada de bacalao: Un plato típico mediterráneo de Murcia con una receta rápida y deliciosa

La ensalada de bacalao es un plato típico de la región mediterránea, especialmente en Murcia, donde la tradición gastronómica se fusiona con los sabores del mar. Esta receta combina ingredientes frescos y saludables, siendo perfecta para disfrutar en los días cálidos de verano.

El bacalao, un pescado blanco y jugoso, es la estrella indiscutible de esta ensalada. Su sabor suave y textura firme se combina a la perfección con otros ingredientes como tomates cherry, aceitunas negras, pimientos asados y cebolla morada.

Para darle un toque mediterráneo, se adereza con aceite de oliva virgen extra, zumo de limón y hierbas frescas como el perejil o el cilantro. La combinación de estos ingredientes hace de esta ensalada de bacalao un plato refrescante y lleno de sabor.

Sirve esta ensalada como entrante o como plato principal acompañada de pan crujiente. ¡No te pierdas la oportunidad de probar este clásico de la cocina mediterránea y disfrutar del sabor único del bacalao en una versión fresca y deliciosa!

Deliciosa y refrescante: la ensalada de bacalao, un clásico mediterráneo de Murcia.

La ensalada de bacalao es un plato típico mediterráneo que se destaca por su delicioso sabor y su carácter refrescante. Este plato es muy popular en la región de Murcia y es perfecto para disfrutar en los días calurosos de verano.

Para preparar esta ensalada, necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 300 gramos de bacalao desalado
  • 1 cebolla morada
  • 1 pimiento rojo
  • 1 tomate
  • Aceitunas negras
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre de Jerez
  • Sal

Comienza desmigajando el bacalao en trozos pequeños y poniéndolos en un bol grande. A continuación, corta la cebolla morada en rodajas finas y añádela al bol junto con el bacalao.

Luego, corta el pimiento rojo en tiras delgadas y el tomate en cubos. Agrega ambos ingredientes al bol y mezcla todo cuidadosamente.

Añade unas cuantas aceitunas negras al gusto y adereza la ensalada con aceite de oliva virgen extra, vinagre de Jerez y sal al gusto. Mezcla nuevamente todos los ingredientes hasta que estén bien integrados.

Por último, deja reposar la ensalada en la nevera durante al menos una hora para que los sabores se mezclen y se potencien.

¡Y listo! Ya puedes saborear esta deliciosa y refrescante ensalada de bacalao, un clásico mediterráneo de Murcia. Disfrútala como plato principal o como acompañamiento de otros platos.

Origen de la Ensalada de bacalao

La Ensalada de bacalao es un plato típico de la región mediterránea, especialmente de Murcia. Su origen se remonta a los antiguos pescadores de la zona, quienes utilizaban el bacalao seco como una forma de conservar el pescado durante largos viajes en alta mar. Esta ensalada se convirtió en una opción popular debido a su facilidad de preparación y su sabor delicioso.

Ingredientes principales de la Ensalada de bacalao

Los ingredientes principales de la Ensalada de bacalao son: bacalao desalado y desmigado, tomates maduros, cebolla morada, aceitunas negras, aceite de oliva virgen extra, vinagre de vino blanco, sal y perejil fresco. Estos ingredientes combinados crean una mezcla de sabores mediterráneos únicos y refrescantes.

Preparación de la Ensalada de bacalao

Para preparar la Ensalada de bacalao, primero debes desalar el bacalao siguiendo las instrucciones del empaque. Una vez desalado, desmígalo en trozos pequeños. Luego, corta los tomates en rodajas finas y la cebolla en juliana. Añade el bacalao desmigado, los tomates, la cebolla, las aceitunas negras y el perejil en un bol.

En un recipiente aparte, mezcla el aceite de oliva virgen extra, el vinagre de vino blanco y la sal. Vierte esta vinagreta sobre los ingredientes en el bol y mezcla suavemente hasta que todos los componentes estén bien integrados.

Deja reposar la ensalada en el refrigerador durante al menos 30 minutos para que los sabores se mezclen. Sirve la Ensalada de bacalao fría como entrante o como guarnición para platos principales de pescado. ¡Disfruta de esta deliciosa especialidad mediterránea!

Preguntas Frecuentes

¿Cuál es el origen de la ensalada de bacalao en la gastronomía murciana?

La ensalada de bacalao tiene su origen en la gastronomía murciana debido a la influencia de la cultura mediterránea y a la abundancia de pescados en la zona. Es un plato tradicional que se ha transmitido de generación en generación, siendo una receta muy popular en la región. La combinación del sabor del bacalao desmigado con ingredientes frescos como tomate, cebolla, aceitunas y aceite de oliva, hacen de esta ensalada un plato refrescante y delicioso.

¿Cuáles son los ingredientes principales de la ensalada de bacalao?

Los ingredientes principales de la ensalada de bacalao en la cocina murciana son bacalao desmigado, cebolla tierna, aceitunas negras, tomate y pimiento rojo asado.

¿Cómo se prepara tradicionalmente la ensalada de bacalao en Murcia?

La ensalada de bacalao tradicionalmente se prepara en Murcia con ingredientes como bacalao desalado, pimientos rojos asados, cebolla, tomate, aceitunas negras, aceite de oliva, vinagre, sal y pimentón. La preparación consiste en desmigar el bacalao, cortar los pimientos, cebolla y tomate en rodajas finas, mezclar todos los ingredientes en un bol, aliñar con aceite, vinagre, sal y pimentón al gusto, ¡y listo para disfrutar!

En conclusión, la ensalada de bacalao es un plato típico mediterráneo que representa a la perfección la riqueza culinaria de Murcia. Con su combinación de sabores frescos y texturas jugosas, esta ensalada es una delicia para el paladar y una opción saludable para cualquier ocasión.

El bacalao, como ingrediente principal, aporta un sabor intenso y una textura suave que se complementa a la perfección con los demás componentes de la ensalada. El tomate fresco y maduro añade un toque jugoso y refrescante, mientras que las aceitunas negras aportan un sabor salado y una textura crujiente.

La ensalada de bacalao también suele llevar cebolla picada, que le proporciona un sabor ligeramente picante, y pimientos rojos asados, que añaden un toque dulce y ahumado. Todo ello aderezado con un aliño de aceite de oliva extra virgen, vinagre y sal, resaltando los sabores y creando una combinación perfecta.

Con esta receta, no solo podrás disfrutar de un plato tradicional murciano en tu propia casa, sino que también podrás sorprender a tus invitados con una propuesta culinaria única y deliciosa. ¡No dudes en probarla!

Bestseller No. 1
Dani - Hígado de bacalao ahumado - Pack 5 x 120 gr.
  • Hígado de bacalao ahumado en conserva con abrefácil; pack 5 latas de 120 gr
  • El "foie del mar”, tiene una textura y un sabor delicado, y se utiliza para preparar numerosos platos o para tomar por sí solo
  • Rico en Omega 3 y vitaminas a y D
  • Alérgenos: contiene pescado
Bestseller No. 2
Albo Conservas Bacalao a la Vizcaína 6x120 g
  • BACALAO A LA VIZCAÍNA. En Conservas Albo elaboramos nuestro bacalao a la vizcaína siguiendo una tradicional receta de origen vasco. Así, logramos un producto del mar delicioso, listo para comer y...
  • SALSA A LA VIZCAÍNA ELABORADA CON INGREDIENTES NATURALES. Usamos ingredientes de primera para la elaboración de esta salsa tradicional vasca que acompaña el bacalao: aceite de girasol, cebolla,...
  • IDÓNEO PARA TAPAS. Sirve el Bacalao a la Vizcaína Albo como tapa, preparando ricos bocados de una tradicional receta que conquistarán a los comensales que disfrutan de un plato con historia.
  • RICO EN PROTEÍNAS, FÓSFORO Y VITAMINA B12. Nuestra conserva de bacalao a la vizcaína es rico en fósforo y vitamina B12, además de una fuente saludable de proteínas.
  • CONSERVAS ALBO, DESDE 1689. En Albo llevamos más de 150 años dedicados a elaborar conservas de pescado y marisco, y platos preparados que vistan tu mesa de productos de calidad. Nuestro secreto...
Bestseller No. 3
Ensalada de Ahumados en Aceite 1 kg
  • Ensalada de ahumados a base de salmón, bacalao, maruca, atún y marlin en aceite de girasol.
  • Ingredientes: Pescados 67% Salmón (Salmo Salar de cría noruega), Bacalao (gadus morhua), Maruca (Molva Molva), Atún (Thunnus Albacares), Marlin (Makaira Spp), sal, azúcar, aceite de girasol 33% y...
  • Formato de cristal de 1000 g
OfertaBestseller No. 4
Dani - Bacalao a la vizcaína - Pack 6 x 106 gr.
  • Bacalao a la vizcaína en conserva con abrefácil, pack 6 latas de 106 gr
  • Plato clásico de la gastronomía vasca, calentar y servir como aperitivo, como plato principal o acompañado de arroz o vegetales
  • Alérgenos: contiene pescado
Bestseller No. 5
Wild Officer Hígado de Bacalao Ahumado 120g Paquete de 5
  • Wild Officer Hígado de bacalao ahumado
  • Paquete de 5 unidades
  • De Islandia
Bestseller No. 6
Lomo extra de bacalao Faroe, Calidad, textura y sabor. Su forma es rectangular y sin espinas, perfecta para cocinar al horno o en salsa. (0,800)
  • Descubre la frescura y calidad de nuestro Bacalao Faroe. Piezas meticulosamente seleccionadas, libres de espinas. Perfectas para hornear o acompañar con tus salsas favoritas. Envío envasado al...
  • Experimenta la exquisitez del Bacalao Faroe en tu cocina. Piezas de 800g y 1,250 kg disponibles. Forma rectangular ideal para preparaciones al horno. Frescura asegurada con envío envasado al vacío....
  • Disfruta del sabor único del Bacalao Faroe en cada plato. Piezas sin espinas, listas para cocinar. Formatos de 800g y 1,250 kg para adaptarse a tus necesidades. Envío envasado al vacío para...
  • Sorprende a tus invitados con nuestro Bacalao Faroe de calidad excepcional. Piezas de 800g y 1,250 kg disponibles. Versátil y fácil de preparar en horno o con salsas. Envío envasado al vacío para...
  • Descubre la perfección culinaria con nuestro Bacalao Faroe. Elige entre formatos de 800g y 1,250 kg. Piezas seleccionadas y desespinadas para tu comodidad. Envío envasado al vacío para preservar su...
Bestseller No. 7
Ahumados Domínguez | Ensalada de Ahumados, Salmón, Bacalao, Trucha y Colín Cortado en Pequeños Trozos| 500 g | Elaboración Artesana
  • UNA RECETA SECRETA: La fórmula de elaboración de nuestros ahumados se ha mantenido intacta a lo largo de tres generaciones. Un secreto que encierra los detalles de la verdadera esencia y el gran...
  • LOS MEJORES AHUMADOS DEL MAR A TU MESA: perfectos para acompañar tus comidas favoritas como pasta, ensaladas, arroz, sandwiches, tostas, etc
  • CREA RECETAS: desde canapés con nuestros BLINIS y SALSAS de Ahumados Domínguez, así como croquetas, pastel de salmón ahumado, hojaldre relleno, pizza, sushi o un delicioso tartar
  • ALTA CALIDAD: el único salmón ahumado con envase transparente, por ambas caras, elaborado artesanalmente sin vetas oscuras, sin conservantes ni colorantes
  • INGREDIENTES 100% NATURALES: salmón procedente de ejemplares de hasta 13 kilos, con una cuidada cría de 14 meses, acompañado de otras variedades de pescados ahumados seleccionados minuciosamente
Bestseller No. 8
Drasanvi Hígado de bacalao - 1 unidad
  • Higado bacalao bote 90 perlas nutrabasicos drasanvi.
  • Porque cuidar tu cuerpo es lo más importante
  • Producto de la marca Drasanvi
  • Brand: Drasanvi
Bestseller No. 10
Ensalada de Ahumados en Aceite 150 g
  • Ensalada de ahumados a base de salmón, bacalao, maruca, atún y marlin en aceite de girasol. Formato de 150 g Ingredientes: Pescados 67% Salmón (Salmo Salar de cría noruega), Bacalao (gadus...
  • Peso neto aproximado: 150 g. Peso escurrido: 100 g

Deja un comentario